QUIEN SOY?

Responder a la pregunta “¿Quién soy?” puede ser una reflexión personal profunda que puede variar significativamente dependiendo del contexto y la perspectiva de la persona que responde. Aquí hay algunas formas de abordar tu awareness!

1. ¿Cuáles son mis valores fundamentales y cómo influyen en mis decisiones y acciones diarias?

2. ¿Cuáles son mis mayores fortalezas y cómo puedo aprovecharlas al máximo en mi vida personal y profesional?

3. ¿Qué desafíos o obstáculos suelo enfrentar con frecuencia y cómo puedo abordarlos de manera más efectiva?

4. ¿Qué actividades o situaciones me energizan y me hacen sentir más viva y auténtica?

5. ¿Cuáles son mis metas a corto y largo plazo, y qué pasos puedo tomar hoy para acercarme más a ellas?

6. ¿Qué aspectos de mi vida siento que necesitan más atención o equilibrio en este momento?

7. ¿Cómo puedo practicar el autocuidado de manera más consistente y amorosa en mi rutina diaria?

8. ¿Qué patrones de pensamiento o creencias limitantes puedo identificar y cómo puedo desafiarlos para crecer y expandirme?

9. ¿Cómo puedo cultivar relaciones más significativas y apoyadoras en mi vida personal y profesional?

10. ¿Qué puedo hacer para cultivar una mentalidad de gratitud y aprecio por mí misma y por el mundo que me rodea?

Estas preguntas te ayudarán a profundizar en tu autoconocimiento y a identificar áreas de tu vida en las que puedas enfocarte para crecer y desarrollarte mas.

Espero que las respuestas te ayuden a conocerte un poco más.

Kathy Landers
Coach Vida Salud y Negocios

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